เดินเล่น

วันนี้เป็นวันเดินแห่งชาติ ซึ่งเป็นวันที่กำหนดให้ผู้คนออกไปเดินเล่นในละแวกใกล้เคียงและชุมชนของตน ต้นไม้เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ชุมชนสามารถเดินได้

การศึกษาระยะเวลา XNUMX ปีในเมืองเมลเบิร์น ประเทศออสเตรเลียพบว่าสุขภาพโดยรวมของผู้อยู่อาศัยในโครงการที่อยู่อาศัยใหม่ดีขึ้นเมื่อการเดินในแต่ละวันเพิ่มขึ้น อันเป็นผลมาจากการเข้าถึงสวนสาธารณะ การขนส่งสาธารณะ ร้านค้า และบริการต่างๆ มากขึ้น การศึกษาแสดงให้เห็นว่าโครงสร้างพื้นฐานในท้องถิ่น เช่น ต้นไม้ สามารถสนับสนุนพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพได้อย่างไร

หากต้องการอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการศึกษา คลิกที่นี่.