Som förälder till två små barn vet jag att det är glada barn att vara utomhus. Oavsett hur knasiga eller hur testiga de är inomhus, tycker jag konsekvent att om jag tar dem ut blir de omedelbart gladare. Jag är förvånad över kraften i naturen och den friska luften som kan förvandla mina barn. Igår cyklade mina barn längs trottoaren, plockade små lila "blommor" (ogräs) i grannens gräsmatta och lekte tag med en London platan som bas.
Jag läser just nu Richard Louvs hyllade bok, Sista barnet i skogen: rädda våra barn från naturunderskottsstörning. Jag inspireras av att få mina barn utomhus oftare för att låta dem utforska och njuta av naturen runt dem. Träden i vårt samhälle är en del av deras (och min) njutning av naturen och jag är tacksam för vår stads stadsskog.
För mer information om hur tid utomhus hjälper små barn att utvecklas, kolla in denna artikel från Psychology Today. För att få reda på mer om Richard Louv eller Sista barnet i skogen, besök författarens webbplats.
[Hr]
Kathleen Farren Ford är finans- och administrationschef för California ReLeaf.