משאבים המומלצים על ידי ניקי
- אתר מרכז מדיטציית תובנה
- Happy Hour, תרגול מדיטציית Loving-Kindness, ימי רביעי 6-7. כל ליל חול עד 31 במאי, מקוון בזום
- שיחות ומדיטציות מודרכות בחינם באתר www.AudioDharma.org או באפליקציית AudioDharma
שים לב שאתה יכול לחפש הרצאות של מורים שונים בתיבה הנפתחת. בנוסף לניקי, גיל פרונסדאל ואנדריאה פלה עושים שיחות דהרמה נהדרות ומדיטציות מודרכות... אבל יש עוד הרבה דברים שכדאי לבדוק. אפל סטור or חנות Google - שישה שבועות מבוא עצמי למדיטציית מיינדפולנס
- ראה לוח שנה לעוד מדיטציות זום ו-YouTube מקוונות
- האתר של ניקי
כמה משאבים אחרים של מרכז מדיטציה:
- משאבים מקוונים של Dharma Seed - מדיטציית תובנה ותורות בודהיסטיות
נתמך כולו בתרומות - מרכז מדיטציית Spirit Rock Insight בוודאקר קליפורניה מצפון לסן פרנסיסקו: שיעורים והקלטות מקוונים. ייתכנו עמלות הקשורות לשיעורים