Göngutúr

Í dag er þjóðlegur göngudagur – dagur sem ætlað er að hvetja fólk til að fara út og ganga í hverfum sínum og samfélögum. Tré eru mikilvægur þáttur í því að gera þessi samfélög gangfær.

 

Tíu ára rannsókn í Melbourne í Ástralíu hefur leitt í ljós að heilsu íbúa nýrra húsnæðismála batnaði þegar dagleg gönguferð þeirra jókst vegna meira aðgengis að almenningsgörðum, almenningssamgöngum, verslunum og þjónustu. Rannsóknin sýnir hvernig staðbundnir innviðir, eins og tré, geta stutt við heilbrigða hegðun.

 

Til að lesa meira um námið, Ýttu hér.