નિક્કી દ્વારા ભલામણ કરેલ સંસાધનો
- ઇનસાઇટ મેડિટેશન સેન્ટરની વેબસાઇટ
- હેપ્પી અવર, પ્રેમાળ-દયા ધ્યાનની પ્રેક્ટિસ, બુધવારે સાંજે 6-7 વાગ્યા સુધી. 31મી મે થી દર અઠવાડિયે રાત્રે, ઝૂમ પર ઓનલાઈન
- www.AudioDharma.org પર અથવા AudioDharma એપ્લિકેશન પર મફત વાર્તાલાપ અને માર્ગદર્શિત ધ્યાન
નોંધ કરો કે તમે ડ્રોપડાઉન બૉક્સમાં વિવિધ શિક્ષકો દ્વારા વાર્તાલાપ શોધી શકો છો. નિક્કી ઉપરાંત, ગિલ ફ્રોન્સડલ અને એન્ડ્રીયા ફેલા મહાન ધર્મ વાર્તાલાપ અને માર્ગદર્શિત ધ્યાન કરે છે…પરંતુ તપાસવા માટે અન્ય પુષ્કળ. એપલ સ્ટોરમાં or ગૂગલ સ્ટોર - માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશનનો છ સપ્તાહનો સ્વ-ગતિનો પરિચય
- વધુ ઑનલાઇન ઝૂમ અને YouTube ધ્યાન માટે કૅલેન્ડર જુઓ
- નિક્કીની વેબસાઇટ
કેટલાક અન્ય ધ્યાન કેન્દ્ર સંસાધનો:
- ધર્મ બીજ ઓનલાઇન સંસાધનો - આંતરદૃષ્ટિ ધ્યાન અને બૌદ્ધ ઉપદેશો
સંપૂર્ણપણે દાન દ્વારા આધારભૂત - સ્પિરિટ રોક ઇનસાઇટ મેડિટેશન સેન્ટર સાન ફ્રાન્સિસ્કોની ઉત્તરે વુડેક્રે કેલિફોર્નિયામાં: ઑનલાઇન વર્ગો અને રેકોર્ડિંગ્સ. વર્ગો સાથે સંકળાયેલ ફી હોઈ શકે છે