Recursos recomendados por Nikki
- Sitio web do Insight Meditation Center
- Happy Hour, practicando a meditación da bondade amorosa, os mércores de 6 a 7 h. Todas as noites da semana ata o 31 de maio, en liña en Zoom
- Charlas gratuítas e meditacións guiadas en www.AudioDharma.org ou na aplicación AudioDharma
Teña en conta que pode buscar charlas de diferentes profesores no cadro despregable. Ademais de Nikki, Gil Fronsdal e Andrea Fella fan excelentes charlas de dharma e meditacións guiadas... pero hai moitos outros que ver. Apple Store or Google Store - Seis semanas de introdución ao ritmo propio á meditación de Mindfulness
- Consulta o calendario para obter máis meditacións en liña de Zoom e YouTube
- Páxina web de Nikki
Outros recursos do centro de meditación:
- Recursos en liña de Dharma Seed - Meditación Insight e Ensinanzas Budistas
Sostido integramente por doazóns - Centro de meditación Spirit Rock Insight en Woodacre, California, ao norte de San Francisco: Clases en liña e gravacións. Pode haber taxas asociadas ás clases