En tant que parent de deux jeunes enfants, je sais que le plein air rend les enfants heureux. Peu importe à quel point ils sont grincheux ou irritables à l'intérieur, je trouve systématiquement que si je les emmène dehors, ils sont instantanément plus heureux. Je suis émerveillée par le pouvoir de la nature et de l'air frais qui peut transformer mes enfants. Hier, mes enfants ont fait du vélo le long du trottoir, ont cueilli de petites « fleurs » violettes (mauvaises herbes) dans la pelouse du voisin et ont joué au chat en utilisant un platane de Londres comme base.
Je lis actuellement le livre acclamé de Richard Louv, Dernier enfant dans les bois : sauver nos enfants du trouble du déficit de la nature. Cela m'inspire d'amener mes enfants à l'extérieur plus souvent pour leur permettre d'explorer et de profiter du monde naturel qui les entoure. Les arbres de notre communauté font partie intégrante de leur (et du mien) plaisir du plein air et je suis reconnaissant pour la forêt urbaine de notre ville.
Pour plus d'informations sur la façon dont le temps passé à l'extérieur aide les jeunes enfants à se développer, consultez cet article de Psychology Today. Pour en savoir plus sur Richard Louv ou Dernier enfant dans les bois, visiter le site de l'auteur.
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Kathleen Farren Ford est responsable des finances et de l'administration pour California ReLeaf.