Κάνε μια βόλτα

Σήμερα είναι η Εθνική Ημέρα Περπάτημα – μια ημέρα που έχει σχεδιαστεί για να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να βγουν έξω και να περπατήσουν στις γειτονιές και τις κοινότητές τους. Τα δέντρα είναι ένα σημαντικό μέρος για να κάνουν αυτές τις κοινότητες βατές.

 

Μια δεκαετής μελέτη στη Μελβούρνη της Αυστραλίας διαπίστωσε ότι η συνολική υγεία των κατοίκων νέων κατοικιών βελτιώθηκε όταν το καθημερινό περπάτημά τους αυξήθηκε ως αποτέλεσμα μεγαλύτερης πρόσβασης σε πάρκα, δημόσια μέσα μεταφοράς, καταστήματα και υπηρεσίες. Η μελέτη δείχνει πώς οι τοπικές υποδομές, όπως τα δέντρα, μπορούν να υποστηρίξουν υγιεινές συμπεριφορές.

 

Για να διαβάσετε περισσότερα για τη μελέτη, κάντε κλικ εδώ.