散步

今天是全國步行日——這一天旨在鼓勵人們走出去，在鄰里和社區中散步。 樹木是使這些社區適合步行的重要組成部分。

澳大利亞墨爾本的一項歷時十年的研究發現，新住房開發區的居民由於有更多的機會進入公園、公共交通、商店和服務，因此每天步行的次數增加，他們的整體健康狀況會有所改善。 該研究表明樹木等當地基礎設施如何支持健康行為。

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