Nikki tarafından Önerilen Kaynaklar
- Insight Meditasyon Merkezi web sitesi
- Happy Hour, Sevgi Dolu Nezaket meditasyonu, çarşamba günleri 6:7-31:XNUMX. XNUMX Mayıs'a kadar hafta içi her gece, Zoom'da çevrimiçi
- www.AudioDharma.org veya AudioDharma Uygulamasında ücretsiz konuşmalar ve rehberli meditasyonlar
Açılır kutuda farklı öğretmenlerin konuşmalarını arayabileceğinizi unutmayın. Nikki'ye ek olarak, Gil Fronsdal ve Andrea Fella harika dharma konuşmaları ve rehberli meditasyonlar yapıyor... ama kontrol edilecek daha pek çok kişi var. elma deposu or Google mağazası - Farkındalık Meditasyonuna altı haftalık kendi hızınızda giriş
- Daha fazla çevrimiçi Zoom ve YouTube meditasyonu için takvime bakın
- Nikki'nin web sitesi
Diğer Bazı Meditasyon Merkezi Kaynakları:
- Dharma Tohum Çevrimiçi Kaynakları – İçgörü Meditasyonu ve Budist Öğretileri
Tamamen bağışlarla desteklenen - Spirit Rock Insight Meditasyon Merkezi San Francisco'nun kuzeyindeki Woodacre California'da: Çevrimiçi dersler ve kayıtlar. Sınıflarla ilgili ücretler olabilir