Mga Mapagkukunan na Inirerekomenda ni Nikki
- Website ng Insight Meditation Center
- Happy Hour, nagsasanay ng Loving-Kindness meditation, Miyerkules 6-7pm. Tuwing gabi ng linggo hanggang ika-31 ng Mayo, online sa Zoom
- Libreng mga pag-uusap at may gabay na pagmumuni-muni sa www.AudioDharma.org o sa AudioDharma App
Tandaan na maaari kang maghanap ng mga pag-uusap ng iba't ibang guro sa dropdown box. Bilang karagdagan kay Nikki, sina Gil Fronsdal at Andrea Fella ay gumagawa ng mahusay na mga pag-uusap sa dharma at may gabay na mga pagmumuni-muni...ngunit marami pang iba na dapat tingnan. tindahan ng mansanas or Google Store - Anim na linggong self-paced na pagpapakilala sa Mindfulness Meditation
- Tingnan ang kalendaryo para sa higit pang online na Zoom at YouTube meditations
- website ni Nikki
Ilang Iba Pang Mapagkukunan ng Meditation Center:
- Mga Online na Mapagkukunan ng Dharma Seed – Pagninilay ng Pananaw at Mga Turong Budista
Buong suportado ng mga donasyon - Spirit Rock Insight Meditation Center sa Woodacre California sa hilaga ng San Francisco: Mga online na klase at pag-record. Maaaring may mga bayarin na nauugnay sa mga klase