Kajeno, khefutsa kemisong ea hau e tloaelehileng 'me u tsamaee.
American Heart Association e keteka Letsatsi la Naha la ho Tsamaya selemo se seng le se seng ka Laboraro la pele la Mmesa. Matsatsi a phomolo a bōpiloe ho eketsa palo ea mesebetsi eo batho ba e fumanang, 'me ka lehlakoreng le leng, bophelo bo botle ba pelo ea bona. Meru e phetseng hantle ea litoropong ke karolo ea bohlokoa ea ho etsa hore maeto ao u a nkang bakeng sa pelo e be betere le ho feta.
Batho ba lulang libakeng tse nang le lifate tse nang le lifate ba na le menyetla e mengata ea ho ba mafolofolo ka makhetlo a mararo ho feta ba lulang libakeng tse tala tse fokolang. Liphuputso li boetse li bontšitse hore boko bo sebetsa boemong ba ho thuisa haholoanyane ha bo pota-potiloe ke tlhaho. Lifate li hloekisa moea, li etsa hore ho be bonolo ho hema ha u ntse u tsamaea. Na hoa chaba, ho chesa moo u leng teng? Lifate tsa moriti li fana ka tsona li ka etsa hore e phutholohe ho lekana esita le ho tsoa. Ho na le esita le bopaki bo nako eo e sebelisoang linthong tsa tlhaho e ka theola khatello ea mali, ea loantša ho tepella maikutlo, esita le ho thibela kankere.
Kahoo, suthela hole le komporo kajeno ho keteka Letsatsi la Naha la ho Tsamaea le ho thabela meru eo u phelang ho eona. Kelello ea hau le 'mele oa hau li tla leboha.