Anio, mialà sasatra amin'ny fanao mahazatra ary mandehana an-tongotra.
Mankalaza ny American Heart Association Fetim-pirenena mandeha an-tongotra isan-taona amin’ny alarobia voalohany amin’ny volana aprily. Ny fialan-tsasatra dia noforonina mba hampitombo ny habetsaky ny hetsika azon'ny olona ary, ho setrin'izany, ny fahasalaman'ny fony. Ny ala an-tanàn-dehibe salama dia ampahany manan-danja amin'ny fanatsarana ny diabe ataonao mba hanamaivanana ny fo.
Ny olona mipetraka amin'ny faritra misy hazo dia avo telo heny ny mety ho mavitrika kokoa noho ireo izay miaina amin'ny vondrom-piarahamonina tsy dia maitso. Nasehon’ny fanadihadiana ihany koa fa miasa ao anatin’ny toe-tsaina misaintsaina kokoa ny atidoha rehefa voahodidin’ny zavaboary. Manadio rivotra ny hazo, ka mora kokoa ny miaina rehefa mandeha ianao. Moa ve ny masoandro sy mafana ny toerana misy anao? Ny hazo alokaloka manome dia afaka mahazo aina tsara na dia ny mivoaka. Misy aza porofo Ny fotoana lany amin'ny natiora dia mety hampidina ny tosidra, hiady amin'ny fahaketrahana, ary hisorohana ny homamiadana mihitsy aza.
Noho izany, mialà amin'ny solosaina anio hankalaza ny Androm-pirenena ho an'ny Diabe sy hankafizana ny ala misy anao. Ny sainao sy ny vatanao dia hisaotra anao.