មេរៀនដែលបានរៀននៅរដ្ឋ Pennsylvania

ដោយ Keith McAleer  

វាជាការរីករាយក្នុងការតំណាងឱ្យ Tree Davis នៅក្នុងសន្និសិទជាតិស្តីពីព្រៃឈើសហគមន៍ក្នុងឆ្នាំនេះនៅទីក្រុង Pittsburgh (សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះ កាលីហ្វញ៉ា ReLeaf ដើម្បីឱ្យការចូលរួមរបស់ខ្ញុំអាចធ្វើទៅបាន!) សន្និសិទដៃគូប្រចាំឆ្នាំគឺជាឱកាសពិសេសមួយសម្រាប់អង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញ អ្នកដាំដើមឈើ ទីភ្នាក់ងារសាធារណៈ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ និងអ្នកជំនាញផ្នែកដើមឈើផ្សេងទៀត ដើម្បីមករួមគ្នាដើម្បីបង្កើតបណ្តាញ សហការ និងស្វែងយល់អំពីការស្រាវជ្រាវថ្មីៗ និងការអនុវត្តល្អបំផុត ដើម្បីនាំយកមកផ្ទះដើម្បីជួយកសាងធម្មជាតិបន្ថែមទៀតនៅក្នុងទីក្រុងរបស់យើង .

 

ខ្ញុំមិនធ្លាប់ទៅទីក្រុង Pittsburgh ពីមុនមកទេ ហើយរីករាយជាមួយនឹងពណ៌ធ្លាក់ដ៏ស្រស់ស្អាត ភ្នំ ទន្លេ និងប្រវត្តិសាស្រ្តដ៏សម្បូរបែប។ ទីប្រជុំជនចម្រុះនៃស្ថាបត្យកម្មទំនើបថ្មី និងអគារខ្ពស់ៗលាយឡំជាមួយឥដ្ឋសម័យអាណានិគមចាស់ បានបង្កើតផ្ទៃមេឃដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យមានការដើរគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ទីប្រជុំជនត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយទន្លេបង្កើតឧបទ្វីបមានអារម្មណ៍ស្រដៀងនឹង Manhattan ឬ Vancouver, BC ។ នៅចុងភាគខាងលិចនៃទីប្រជុំជន ទន្លេ Monongahela (ទន្លេមួយក្នុងចំណោមទន្លេមួយចំនួននៅលើពិភពលោកដែលហូរទៅភាគខាងជើង) និងទន្លេ Allegheny ជួបគ្នាដើម្បីបង្កើតជារដ្ឋ Ohio ដ៏អស្ចារ្យ បង្កើតបានជាដីរាងត្រីកោណដែលអ្នកស្រុកហៅថា “The Point” ។ សិល្បៈ​សម្បូរ​បែប ហើយ​ទីក្រុង​មាន​ភាព​អ៊ូអរ​ដោយ​យុវជន​ធ្វើ​ការ​ដើម្បី​បង្កើត​អាជីព។ សំខាន់បំផុត (សម្រាប់ពួកយើងស្រឡាញ់ដើមឈើ) មានដើមឈើវ័យក្មេងជាច្រើនបានដាំនៅតាមដងទន្លេ និងក្នុងទីប្រជុំជន។ ពិតជាកន្លែងដ៏ល្អសម្រាប់សន្និសីទដើមឈើ!

 

មិនយូរប៉ុន្មាន ខ្ញុំបានស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលការដាំដើមឈើថ្មីនេះកើតឡើង។ នៅក្នុងបទបង្ហាញមួយដែលគួរឱ្យចងចាំបំផុតនៃសន្និសីទ។ ដើមឈើ Pittsburghនេះ ការអភិរក្សរដ្ឋ Pennsylvania ខាងលិចហើយ Davey Resource Group បានធ្វើបទបង្ហាញរបស់ពួកគេ។ ផែនការមេព្រៃឈើទីក្រុងសម្រាប់ទីក្រុង Pittsburgh. ផែនការរបស់ពួកគេពិតជាបង្ហាញពីរបៀបដែលការកសាងភាពជាដៃគូរវាងអង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញ និងទីភ្នាក់ងារសាធារណៈនៅកម្រិតមូលដ្ឋាន តំបន់ និងទូទាំងរដ្ឋអាចបង្កើតលទ្ធផលដែលគ្មាននរណាម្នាក់អាចសម្រេចបានដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ វាជាការស្រស់ស្រាយក្នុងការឃើញផែនការសហគមន៍សម្រាប់ដើមឈើនៅគ្រប់កម្រិតទាំងអស់របស់រដ្ឋាភិបាល ដោយសារនៅទីបំផុតអ្វីដែលសហគមន៍មួយធ្វើនឹងប៉ះពាល់ដល់អ្នកជិតខាងរបស់ខ្លួន និងផ្ទុយមកវិញ។ ដូច្នេះ Pittsburgh មានផែនការដើមឈើដ៏អស្ចារ្យ។ ប៉ុន្តែតើការពិតមើលទៅលើដីយ៉ាងដូចម្តេច?

 

បន្ទាប់ពីព្រឹកដ៏មមាញឹកនៅថ្ងៃទី 1 នៃសន្និសីទ អ្នកចូលរួមអាចជ្រើសរើសដំណើរកម្សាន្តដើម្បីមើលដើមឈើ (និងទេសភាពផ្សេងទៀត) នៅ Pittsburgh ។ ខ្ញុំ​បាន​ជ្រើសរើស​ដំណើរ​កម្សាន្ត​ជិះ​កង់​ហើយ​មិន​ខក​ចិត្ត​ឡើយ។ យើងបានឃើញដើមឈើអុក និងដើមម៉េផលដែលទើបនឹងដាំនៅតាមបណ្តោយមាត់ទន្លេ ដែលភាគច្រើននៃពួកគេដាំនៅតំបន់ឧស្សាហកម្មពីមុន ដែលពីមុនពោរពេញដោយស្មៅ។ យើង​ក៏​បាន​ជិះ​កង់​ឆ្លង​កាត់​កន្លែង​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​ដែល​បាន​រក្សា​ទុក និង​នៅ​តែ​ប្រើ​បាន​យ៉ាង​ល្អ។ Duquesne ទំនោរផ្លូវដែកដែលមានទំនោរ (ឬ funicular) មួយក្នុងចំនោមពីរដែលនៅសេសសល់នៅ Pittsburgh ។ (យើងបានដឹងថា ធ្លាប់មានមនុស្សរាប់សិបនាក់ ហើយនេះគឺជាមធ្យោបាយធម្មតាមួយក្នុងការធ្វើដំណើរក្នុងអតីតកាលឧស្សាហកម្មជាងរបស់ Pittsburgh)។ ការបន្លិចគឺឃើញ 20,000th ដើមឈើដែលដាំដោយកម្មវិធី Tree Vitalize របស់ Western Pennsylvania Conservancy ដែលបានចាប់ផ្តើមក្នុងឆ្នាំ 2008។ ដើមឈើពីរម៉ឺនដើមក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំគឺជាសមិទ្ធិផលដ៏អស្ចារ្យមួយ។ ជាក់ស្តែង 20,000th ដើមឈើអុកមួយដើមមានទម្ងន់ប្រហែល 6,000 ផោន ពេលដាំ! វាហាក់បីដូចជាការកសាងផែនការមេព្រៃឈើទីក្រុង ហើយមានការចូលរួមពីដៃគូជាច្រើនមើលទៅល្អនៅលើដីផងដែរ។

 

ទោះបីជាពួកយើងមួយចំនួនដែលស្រឡាញ់ដើមឈើមិនចង់ទទួលស្គាល់វាក៏ដោយ នយោបាយជៀសមិនរួចគឺជាផ្នែកមួយនៃការកសាងសហគមន៍ឱ្យកាន់តែរឹងមាំជាមួយនឹងដើមឈើ។ សន្និសិទដៃគូមានពេលវេលាពាក់ព័ន្ធជាពិសេសទាក់ទងនឹងរឿងនេះ ដោយសារថ្ងៃអង្គារជាថ្ងៃបោះឆ្នោត។ អភិបាលក្រុង Pittsburgh ដែលទើបជាប់ឆ្នោតថ្មីគឺស្ថិតនៅលើកាលវិភាគដើម្បីនិយាយ ហើយគំនិតដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺ ចុះ​បើ​គាត់​មិន​ឈ្នះ​ការ​បោះ​ឆ្នោត​យប់​មិញ… តើ​អ្នក​ផ្សេង​និយាយ​ជំនួស​វិញ?  មិនយូរប៉ុន្មាន ខ្ញុំបានរកឃើញថា អភិបាលក្រុងថ្មី លោក Bill Peduto គឺជាវាគ្មិនដែលអាចជឿទុកចិត្តបាន ចាប់តាំងពីគាត់បានឈ្នះការបោះឆ្នោតកាលពីយប់មុនជាមួយនឹង 85% នៃការបោះឆ្នោត! មិនអាក្រក់ទេសម្រាប់អ្នកមិនកាន់តំណែង។ អភិបាលក្រុង Peduto បានបង្ហាញការលះបង់របស់គាត់ចំពោះដើមឈើ និងព្រៃឈើក្នុងទីក្រុង ដោយនិយាយទៅកាន់ទស្សនិកជនដែលស្រឡាញ់ដើមឈើនៅលើការគេងមិនលើសពី 2 ម៉ោង។ គាត់​បាន​វាយ​ខ្ញុំ​ក្នុង​នាម​ជា​អភិបាលក្រុង​មួយ​រូប​ដែល​ត្រូវ​នឹង​យុវជន​ដែល​មាន​គំនិត​ច្នៃ​ប្រឌិត និង​ដឹង​ពី​បរិស្ថាន​ក្នុង​ទីក្រុង Pittsburgh ដែល​ខ្ញុំ​កំពុង​ជួបប្រទះ។ នៅពេលមួយគាត់បាននិយាយថា Pittsburgh ធ្លាប់ជា "ទីក្រុង Seattle" របស់សហរដ្ឋអាមេរិក ហើយថាគាត់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ Pittsburgh ជាថ្មីម្តងទៀតត្រូវបានគេគិតថាជាមជ្ឈមណ្ឌលសម្រាប់សិល្បករ អ្នកច្នៃប្រឌិត អ្នកច្នៃប្រឌិត និងបរិស្ថាននិយម។

 

នៅថ្ងៃទី 2 ព្រឹទ្ធសមាជិករដ្ឋ Jim Ferlo បាននិយាយទៅកាន់សមាជដើមឈើ។ គាត់បានឆ្លុះបញ្ចាំងពីសុទិដ្ឋិនិយមរបស់អភិបាលក្រុង Peduto អំពីទស្សនវិស័យនាពេលអនាគតរបស់រដ្ឋ ប៉ុន្តែក៏បានផ្តល់ការព្រមានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរអំពីផលប៉ះពាល់ដែលការបាក់ឆ្អឹងធារាសាស្ត្រកំពុងកើតមាននៅក្នុងរដ្ឋ Pennsylvania។ ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញនៅលើផែនទីនៃ Pennsylvania fracking នេះ Pittsburgh ត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយ fracking ។ ទោះបីជា Pittsburghers ខិតខំកសាងទីក្រុងប្រកបដោយនិរន្តរភាពក្នុងដែនកំណត់ទីក្រុងក៏ដោយ ក៏មានបញ្ហាប្រឈមផ្នែកបរិស្ថាននៅខាងក្រៅព្រំដែនដែរ។ នេះហាក់ដូចជាភ័ស្តុតាងកាន់តែច្រើនដែលបង្ហាញថា វាមានសារៈសំខាន់ដែលក្រុមបរិស្ថានក្នុងតំបន់ និងទូទាំងរដ្ឋធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីសម្រេចបាននូវនិរន្តរភាព និងបរិស្ថានល្អប្រសើរ។

 

បទបង្ហាញមួយក្នុងចំណោមបទបង្ហាញដែលខ្ញុំចូលចិត្តនៅថ្ងៃទី 2 គឺបទបង្ហាញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត William Sullivan ដើមឈើ និងសុខភាពមនុស្ស. ពួកយើងភាគច្រើនហាក់ដូចជាមានអារម្មណ៍ថា "ដើមឈើល្អ" ហើយពួកយើងនៅក្នុងវាលព្រៃឈើនៅទីក្រុងចំណាយពេលច្រើននិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃដើមឈើសម្រាប់បរិស្ថានរបស់យើង ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះឥទ្ធិពលនៃដើមឈើមកលើអារម្មណ៍ និងសុភមង្គលរបស់យើង? ? វេជ្ជបណ្ឌិត Sullivan បានធ្វើបទបង្ហាញជាច្រើនទសវត្សរ៍នៃការស្រាវជ្រាវដែលបង្ហាញថាដើមឈើមានថាមពលដើម្បីជួយយើងឱ្យជាសះស្បើយ ធ្វើការជាមួយគ្នា និងសប្បាយរីករាយ។ នៅក្នុងការសិក្សាថ្មីបំផុតមួយរបស់គាត់ វេជ្ជបណ្ឌិត Sullivan បានសង្កត់ធ្ងន់លើប្រធានបទដោយធ្វើឱ្យពួកគេដោះស្រាយបញ្ហាដកជាបន្តបន្ទាប់រយៈពេល 5 នាទី (វាហាក់ដូចជាស្ត្រេស!) ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Sullivan បានវាស់កម្រិត cortisol របស់ប្រធានបទ (អរម៉ូនគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង) មុន និងក្រោយរយៈពេល 5 នាទី។ គាត់បានរកឃើញថា មុខវិជ្ជាពិតជាមានកម្រិត cortisol ខ្ពស់បន្ទាប់ពីដក 5 នាទីដែលបង្ហាញថាពួកគេមានភាពតានតឹងច្រើន។ បន្ទាប់មក គាត់បានបង្ហាញមុខវិជ្ជាមួយចំនួន ទេសភាពស្រល់បេតុង និងទេសភាពខ្លះមានដើមឈើពីរបីដើម និងទេសភាពខ្លះមានដើមឈើច្រើន។ តើគាត់បានរកឃើញអ្វី? ជាការប្រសើរណាស់ គាត់បានរកឃើញថា មុខវិជ្ជាដែលមើលទេសភាពជាមួយដើមឈើច្រើនមានកម្រិត cortisol ទាបជាងមុខវិជ្ជាដែលមើលទេសភាពជាមួយដើមឈើតិចជាង មានន័យថាគ្រាន់តែមើលដើមឈើអាចជួយយើងគ្រប់គ្រង cortisol និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ អស្ចារ្យ!!!

 

ខ្ញុំបានរៀនច្រើននៅ Pittsburgh ។ ខ្ញុំកំពុងបញ្ចេញព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍មិនចេះចប់អំពីវិធីសាស្រ្តប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ការអនុវត្តល្អបំផុតនៃការរៃអង្គាសប្រាក់ ការដកស្មៅចេញជាមួយហ្វូងចៀម (ពិតជា!) និងការជិះទូកតាមដងទន្លេដ៏ស្រស់ស្អាតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលរួមបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែច្រើន និងជួយយើងឱ្យមើលឃើញនូវអ្វីដែលយើងធ្វើពីទស្សនៈផ្សេងទៀត។ ដូចដែលគេអាចរំពឹងទុក ព្រៃឈើក្នុងទីក្រុងពិតជាមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងនៅក្នុងរដ្ឋ Iowa និង Georgia ជាងនៅ Davis ។ ការរៀនអំពីទស្សនវិស័យ និងបញ្ហាប្រឈមផ្សេងៗបានជួយខ្ញុំឱ្យយល់ថា ការដាំដើមឈើ និងការកសាងសហគមន៍មិនបញ្ចប់ត្រឹមដែនកំណត់ទីក្រុងនោះទេ ហើយថាយើងទាំងអស់គ្នាមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងរឿងនេះជាមួយគ្នា។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកចូលរួមផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា ហើយថាយើងអាចបន្តបង្កើតបណ្តាញនៅក្នុងទីក្រុង រដ្ឋ ប្រទេស និងពិភពលោករបស់យើងផ្ទាល់ ដើម្បីរៀបចំផែនការសម្រាប់បរិយាកាសកាន់តែប្រសើរឡើងនាពេលអនាគត។ ប្រសិនបើមានអ្វីដែលអាចនាំយើងទាំងអស់គ្នាឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយ, មានសុខភាពល្អ, ពិភពលោក, វាគឺជាថាមពលនៃដើមឈើ។

[ម៉ោង]

លោក Keith McAleer គឺជានាយកប្រតិបត្តិនៃ ដើមឈើ ដាវីសដែលជាសមាជិកបណ្តាញ ReLeaf របស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា។