Luonto on ravintoa

Kahden pienen lapsen vanhempana tiedän, että ulkona oleminen tekee lapsista onnellisia. Riippumatta siitä, kuinka rapuja tai kovia he ovat sisätiloissa, huomaan jatkuvasti, että jos vien heidät ulos, he ovat välittömästi onnellisempia. Olen hämmästynyt luonnon ja raikkaan ilman voimasta, joka voi muuttaa lapseni. Eilen lapseni ajoivat polkupyörillä jalkakäytävällä, poimivat pieniä violetteja "kukkia" (rikkaruohoja) naapurin nurmikolta ja leikkivät tagia käyttäen pohjana Lontoon plataania.

 

Luen parhaillaan Richard Louvin kehuttua kirjaa, Viimeinen lapsi metsässä: Pelastamme lapsemme luonnonvajehäiriöltä.  Olen inspiroitunut saamaan lapseni ulkoilemaan useammin, jotta he voivat tutkia ja nauttia ympäröivästä luonnosta. Yhteisömme puut ovat olennainen osa heidän (ja minun) ulkoilunautintoaan, ja olen kiitollinen kaupunkimme kaupunkimetsästä.

 

Katso lisätietoja siitä, kuinka ulkona vietetyt aika auttaa pieniä lapsia kehittymään tämä artikkeli Psychology Today -sivustolta. Lisätietoja Richard Louvista tai Viimeinen lapsi metsässä, vierailla kirjoittajan verkkosivuilla.

[H]

Kathleen Farren Ford on California ReLeafin talous- ja hallintopäällikkö.