منابع توصیه شده توسط نیکی
- وب سایت مرکز مدیتیشن بینش
- ساعت مبارک، تمرین مراقبه محبت آمیز، چهارشنبه ها ساعت 6-7 بعد از ظهر. هر شب تا 31 مه، آنلاین در زوم
- گفتگوهای رایگان و مراقبه های هدایت شده در www.AudioDharma.org یا در برنامه AudioDharma
توجه داشته باشید که می توانید گفتگوهای معلمان مختلف را در کادر بازشو جستجو کنید. علاوه بر نیکی، گیل فرونسدال و آندریا فلا گفتگوهای دارما و مدیتیشنهای هدایتشده بسیار خوبی انجام میدهند... اما بسیاری از موارد دیگر را بررسی کنید. فروشگاه اپل or فروشگاه گوگل - معرفی شش هفته ای خودسرانه به مدیتیشن ذهن آگاهی
- برای زوم آنلاین و مراقبههای YouTube بیشتر به تقویم مراجعه کنید
- وب سایت نیکی
برخی از منابع دیگر مرکز مدیتیشن:
- منابع آنلاین دانه دارما - مدیتیشن بینش و آموزه های بودایی
به طور کامل توسط کمک های مالی حمایت می شود - مرکز مدیتیشن بینش روح راک در ووداکری کالیفرنیا در شمال سانفرانسیسکو: کلاس های آنلاین و ضبط. ممکن است هزینه های مرتبط با کلاس ها وجود داشته باشد