قدم زدن

امروز روز ملی پیاده روی است - روزی که برای تشویق مردم به بیرون آمدن و قدم زدن در محله ها و جوامع خود تعیین شده است. درختان بخش مهمی از راه رفتن آن جوامع هستند.

 

یک مطالعه ده ساله در ملبورن استرالیا نشان داد که سلامت کلی ساکنان ساختمان‌های جدید با افزایش پیاده‌روی روزانه آنها در نتیجه دسترسی بیشتر به پارک‌ها، حمل‌ونقل عمومی، مغازه‌ها و خدمات بهبود یافته است. این مطالعه نشان می‌دهد که چگونه زیرساخت‌های محلی، مانند درختان، می‌توانند از رفتارهای سالم حمایت کنند.

 

برای مطالعه بیشتر در مورد مطالعه، اینجا کلیک کنید.